O que fazer para evitar corrimentos?

É muito comum as mulheres apresentarem corrimento com a chegada do calor. Existem muitos fatores que podem levar a infecções na região íntima, mas alguns cuidados podem preveni-las.

Praias e piscinas ajudam a aumentar a umidade e o calor na região genital, o que favorece o crescimento de fungos. Além disso, má alimentação, luz solar excessiva e bebidas alcoólicas podem reduzir a imunidade, o que pode levar ao surgimento de infecções.

As infecções genitais femininas mais comuns são causadas por fungos. Os sintomas bem conhecidos da candidíase são um corrimento branco e mole que pode causar coceira intensa, ardor e desconforto vaginal e vulvar, mas pode ser evitado com algumas medidas simples:

· Use roupas íntimas de algodão, elas ajudam na transpiração vaginal.

· Evite calcinhas sintéticas (lycra e renda), que podem causar congestão e deixar a vagina mais úmida.

· Dormir sem calcinha

· Evite secar roupas íntimas no banheiro, pois este é um ambiente propenso a fungos e bactérias.

· Lave a roupa íntima com sabão de coco para ajudar a evitar alergias.

· Passe a parte inferior de sua calcinha para evitar o crescimento de fungos.

· Evite sabonetes íntimos.

· Evite o uso de absorventes diários.

· Melhore sua dieta comendo alimentos coloridos e muitas frutas.

· Evite usar biquínis molhados por longos períodos de tempo, de preferência uma muda de roupa se for passar o dia na praia ou na piscina.

· Cuide do seu sistema imunológico, descanse bem e durma bem.

Se você tiver algum sintoma, não deixe de procurar orientação médica para diagnóstico e tratamento adequados.

Lembrando que essa postagem é de caráter informativo e não reflete as recomendações de guidelines oficiais. Procure seu médico e não faça tratamento por conta própria.

Dra. Fernanda Schenk Ginecologista CRM 6695 RQE 1657